• HOME
  • 7つの扉を開くメンタルセミナー(オンライン動画)

7つの扉を開くメンタルセミナー(オンライン動画)

 

最幸の自分で人生を創造していくために・・・

今、こんな状況の方に知ってほしいこと・・・

・やりたいことがわからない。

・自信がなくていつも、諦めてばかり。

・やりたいことがあっても、「それをやってどうなるの?」という声が聞こえてきて、結局諦めてしまう。

・やりたいことがいっぱいあるのに、行動できず、だらだらしてしまう。

・自分が好きなことをすると、みんなに迷惑がかかると思っている。

・自由が怖い。

・どうせ自分なんて。って言い訳してる。

・親との関係がずっとこじれたまま。

・パートナーとの関係が、うまくいかない。

・自分の人生、このままでいいのかな。って思ってしまう。

 

すごくすごく、すご~~~~~~~く、気持ちわかります。

私もそうでしたし、私のクライアントさんも、そういう方がたくさんいらっしゃいました。

でも、あるメンタルテーマをもとにたどっていくと、

いろんな思い込みが見えてくるし、自分の本当の力も見えてきます。

 

ヒントになったのは、絶望の日々からのターニングポイント。

その中で私は知らないうちに、そのメンタルテーマに取り組み、それをクリアしていたからです。

もちろんそれは、随分後になってから気づいたことなのですが・・・。

 

なので、ちょっとだけ、私の過去にお付き合いいただけたら嬉しいです。

 

人生最大の挫折は、人生のターニングポイントであり、大切なメンタルレッスンだった!

大学を卒業し、精神科の臨床心理士として就職した私、大津真美。

心理士として、キャリアを積んでいくべく、意気揚々と働き始めたのですが・・・。

精神科という特殊な環境の上、心理士という心を扱う仕事であったがゆえに、私は、患者さんの心だけでなく、自分とも向き合わざるを得ない状況となり、

働き始めて半年も経つと、

これまでずっと見ないようにしていた自分の未熟さ、能力の低さ、感受性の低さ、自信のなさ、心理士としては致命的な「共感力の低さ」、そして、患者さんが抱えている同じ闇が自分の中にある・・・ということなどを目の当たりにして、

就職から約10ヶ月ほど経った頃から、恐ろしいくらいに精神のバランスを崩してしましました。

 

なぜ、そこまでバランスを崩してしまったかというと、

それまで私は、「道徳」で習ったことが、「正しいこと」だと思い込んでおり、

先生や親から認められる「いい子」でなければ愛されないと無意識のうちに思っていて、

世間の価値観の枠から外れることは、非社会的だ・・・って思い込んでいたからでした。

それが、道徳で「悪いこと」だと習った感情を持ち、実は認めてもらえるほどの能力はないということを思い知り、入院している患者さんと同じ闇を自分も抱えていて、仕事をサボってしまうほど落ち込んでしまったのですから、

自分は非社会的で、ダメな人間なのだと、だから愛されないのだと(ここは無意識で)、自分で自分を否定し、そんな自分を責めてしまったことが、精神のバランスを崩してしまった原因でした。そんな私が仕事などうまくいくはずもなく、また当時せっかくご縁のあった彼ともうまくいくはずもなく破局・・・。そして、離職。

生まれて初めて味わった、挫折でした。

でも、そんな絶望の日々は、少しずつ少しずつ、改善し始め、1年後には、新しい道を自分の心の声に従って進み、さらに1年後、その道で運命の相手と出会い、1年半の交際を経て結婚!

結婚して15年たった今では、結婚相手は最高のパートナーとなり、人とはちょっと違った道をマイペースで突き進むメンタルコーチとして、また心を扱う仕事に今度は幸せに携わっています。

 

 

この挫折から自分の道を見つけ、
人生を好転させるまでに私が取り組んだメンタルテーマとは?

私が人生最悪の時に向き合っていたのは、第4チャクラ・・・ハートチャクラのメンタルテーマでした。

チャクラというのは、私たちの心と体と魂とこの世界とをひとつにし、

私たちの「潜在能力」へと続く扉でもあり、それを引き出し活用するエネルギーシステムです。

私たちには、7つのチャクラがあります。

 

 

当時、あーやこーやと自分を責める私に、何度も何度も、繰り返して、本当に何度も、心理士である親友が「まみちゃん、いいんよそれで。」と言って、私のいいところもダメなところも、ありのままをそのまま受け止め、許してくれたのです。彼女のおかげで私は、ありのままの自分を受け入れ許し、そしてさらに、自分を大切にする、愛するということがどういうことなのかを学ぶことができしました。

 

もちろんほかにもいろんな出来事やご縁があって、その数年の間に私は、「自分を許し、自分を愛すること」を意識的にレッスンしました。

実は、第4チャクラの発達時期は、22歳から28歳。まさにこの時期です。そして、発達課題、メンタルテーマは、「自分を許し、愛すること」「愛の源を外ではなく自分の中に見出すこと」だったのです!

 

私は、彼女のおかげで、退職するまでに、「こんな私でもいいのかも・・・」って思えるくらいにまでなっていたのです。退職してからは、より自分の気持ちを意識したり、感覚を大切にする練習をしたり、感情をそのまま受け止めてみたり、とにかく、自分を愛するという作業をコツコツと続けました。結果、大学で教員免許までとったにも関わらず、再出発先は、お風呂屋さんの中にあるマッサージサロンでマッサージをするという、癒しの道でした。

そうやって、あるがままの自分を受け入れ、愛してあげたとき、自分の進む道が見え、望む未来に向かって一歩を踏み出しそして、そこで最高のパートナーと出会ったわけです。

これが、22歳~29歳の時期に私が体験したチャクラのメンタルテーマでした。

そして、振り返って見てると、それぞれの発達時期に、ちゃんとそのテーマに沿ったことが起こっていて、そして、多くの場合、その時期の課題をやり残していたり、幼いがゆえに処理出来ていなかったりしていることに気づきました。

それを一つ一つ振り返っていくことで、過去の自分が癒され、癒される事に新しい道が開かれ、導かれ、これまでないと思っていた色んな能力が次から次へと湧いてくるようになったのです!

それは、私の人生をより楽しく、ワクワクにするための能力であり、一番幸せな自分で人生をどんどんプロデュースしていくための恐るべき潜在能力でした。

「ないと思ってたけど、ホントは、あったんだ~。こんな力。私の中に。」

これが、私の実感。

私が特別なのではなくて、全ての人がそうなのです!!

ただ、ちょっと宿題が溜まりすぎていて、その潜在能力へと続く7つの扉(チャクラ)が、上手く開けてないだけなのです!

7つのチャクラとそれぞれの発達時期とそのテーマにもう一度取り組んで、7つの扉を開いてあげると・・・

私たちは、一番幸せな自分で、自分らしく人生を選び、歩んでいくことができます!

7つのチャクラは、私たちの「潜在能力」へと続く扉でもあり、それを引き出し活用するエネルギーシステムでもあるからです。

では、7つのチャクラとリンクする、私たちの潜在能力とは、どんな能力なのでしょうか?

それは、こちらです!

↓↓

情熱、行動力、強さ、勇気、バイタリティ、安心感、安定感、

喜び、探究心、社交性、冒険心、柔軟性、創造力、

自信、才能、知恵、経験、選択する力、決断力、揺るぎない意志、幸福感、使命感、

バランス感覚、調和力、美しさ、受容力、許容力、

自由さ、限界を超えていく力、枠を越えていく力、和を尊ぶ質、表現力、コミュニケーション力、発信力、企画力、計画する力、想像力、

直感力、内観力、研ぎ澄まされた五感、第六感、

慈愛、奉仕の心、癒す力、変容する力、統合力

 

これらは全部、私たちが神様から等しく与えられた力

つまり、既に私たちの中にあり、発揮されることを待っている力です!

これだけの力を発揮できれば、最幸の人生を自分で自由に作り出していけると思いませんか?

あとは、この内なる力へと続く扉を開いて、引き出し、使い方を練習して、

自由自在に使いこなし、または使うクオリティを上げて、

望む形を作り出していくだけ!

でも、どうやってテーマに取り組んで潜在能力を引き出せばいいの?

とはいえ、その発達テーマに、どうやって取り組めばいいのか・・・。それが、問題ですよね。これまで、チャクラのエネルギー的なバランスのとり方を教える講座はたくさんありましたが、発達テーマに取り組むための講座は、ほとんどありませんでした。

ならば、作ってしまえ!ということで、

それぞれのチャクラの発達時期と発達課題について、ワークに取り組んでいただくこのメンタルセミナーを作り、開催。

このメンタルセミナーでは、7つの扉を開き、その奥に眠る潜在能力を引き出すため、その発達時期別に発達テーマとなる課題についてワークを交えてお話しながら、ご自身を探求していただきます。そして、一つ一つその発達のためのレッスンを日常生活の中や起こる出来事の中で実践していただきました。

そして、とてもご好評いただきました。

ただ、対面で一度受けただけでは、忘れてしまったり、わかったような気になって実践までいたらなかったりすることも多かったのです。

もっと、何度でも何度でも必要な時に講座を受講し直して、そのときどきでの気づきを見つけていってほしい!そういう思いから、今度はそのセミナーを動画セミナーにしました。

これによって、ご自身のペースで、好きな時に好き場所で、何度でも受講頂けるようになりました。

このセミナーは、チャクラについて学ぶ講座ではなく、チャクラの発達テーマに沿って、メンタルワークを行って今の自分に「気づき」、自分を「癒し」、新しい未来をご自身で「創っていく」ためのセミナーです。

ですから、一度さらっと見て終わり・・・ではなくて、ぜひワークをやりながら、何度も何度もご覧いただき、そして、現実世界で起こる出来事の中で自分を客観的に観察したり、受け止めたりしながら、「活用」して言っていただけたら嬉しいです。

 

もし、ただ、在り来たりのチャクラについての情報が知りたい方は、ここまで読んで興味がなければ、この画面を閉じてくださいね。

でも、もし、自分を根っこから見直し、これからの人生のために7つの扉を開いて潜在能力を引き出したい! そして、その力を思いっきり自由に使って、新しい一番幸せな未来を自分で創って行きたい!っという方は、どうぞ最後まで内容をチェックしてください。

 

ご挨拶が遅れました! はじめまして。

最高の人生をプロデュースしたい方のメンタルコーチ大津真美です。

長崎から、全国の方へZOOMなどを使って、セッションを行ったり、講座は長崎、大阪、東京、ZOOMで開催しております。

精神科での心理士経験・10年以上のセラピスト経験、臨時教員経験・・・これまでのすべての経験を生かして、このセミナー動画を作りました。渾身の講座です。

この講座でもっともっとhappyになる人が増えますように。

 

セミナーの受講について

初回月(Lesson1)無料! 毎月1レッスンずつゆっくり学びたい方へ

月額4,500円+税  (1レッスン/毎月) 

一つ一つのレッスンをゆっくりとじっくりと勧めたい方にオススメなのが、こちらの月額コースです。

途中、必要がなくなれば、いつでも解約することができます。

まずは、どんな講座なのか、試していただきたいので、

初回月を無料にしました!

Lesson1を受講してみて、必要でなければ、ご解約ください。

2ヶ月目からPaypal経由で自動クレジット決済となり、

全10回が終了すると、契約終了となります。

とりあえず試しに受講してみる♪

 

 

好きなレッスンから、自分のペースで学びたい方は、一括コースへ!

下の購入ボタンを押して、ご精算画面にお進みください。

決済完了後、全レッスンページリンクとパスワードが表示されます。

画面をすぐに閉じないようにお気をつけくださいませ。

レッスンページとパスワードは、大切に保管ください。

クレジット決済で、すぐにレッスン動画をご覧いただけます♪

通常価格 (全10回) 45,000円+税 ⇒40,000円+税

お申し込みは、こちら!

↓↓




約2時間×全10回のカリキュラム

 

Lesson1:揺るぎない心の基盤を作ろう

 

第1チャクラ発達時期:0~7歳での発達テーマのお話

「生まれてこなければ良かった」「私、ここにいる意味あるのかな?」「私、ここにいていいのかな」どこかで、安心できないのは、この感情が無意識の中に横たわっているからです。ではなぜ、そんな気持ちが起こるのでしょうか。ひみつは、0~7歳の頃の母親との関係にあります。みんなが納得!と、自分の不安の原因を理解されたこの回。そして、もう一度、自分という存在の、存在意義を確認するためのとても大切なお話をしています。ここは、全てにおいて基盤となるところ。本当の安心感を知るために、「私、ここにいていいんだ」っていうことに気づくために、ぜひ、受講していただきたいです!

 

Lesson2:揺るぎない体の基盤を作ろ

 

第1チャクラ発達時期:0~7歳の発達テーマのお話

私たちの体と心の関係を中心にお話しています。「やらなきゃって思っているのに、体が思うように動かない」「結局できなくてまた、自己嫌悪」そんな方へ、自分の体と仲良くなる方法をお伝えしています。実は、そのレッスンは、0~7歳の時の過ごし方にかかっていました!もし、いま子どもさんがいらっしゃるなら、習い事よりも何よりも、このことを大切に過ごしていただきたいです! 受講した方からは、子どもさんだけでなく、お孫さんのことも思いながら、「もっと早く知っておけばよかった」とのお声をたくさんいただきました。自分のため、だけでなく、お子様やお孫さん、そしてクライアント様のためにもお役に立つ情報です!

 

Lesson3:感情と上手に付き合おう

第2チャクラ発達時期:8~14歳の発達テーマのお話

ネガティブな感情、みなさんどうしていますか?無理やりポジティブにしようと躍起になっていませんか?なぜ、ネガティブ思考から抜け出せないのか。超ネガティブ思考で妄想癖がすごかった大津が、この方法で、今はネガティブな感情がやって来ても、それに振り回されることはなくなりました。無理やりポジティブにする必要はないのです!ちょっと練習が必要ですが、上手な感情との付き合い方をお伝えしています。

 

Lesson4:自立した素敵な繋がりを作ろう

第2チャクラのテーマについてのお話

感情との付き合い方とも絡んできますが、パートナシップを育てる中で、お互いを縛り合い依存しあう関係になることがたくさんあります。それは、親子であったり、師弟関係であったり、ママ友だったり、クライアントとの関係であったり、いろんな場面で出てきますが、人と人との付き合いや繋がりが、「しがらみ」になっている方って多いと思うのです。それは、ある勘違いがあるから。私も昔そうでした。特に恋愛においては、「重い女」筆頭。絶対嫌われるタイプ。そして、当然のごとく玉砕。運良く、今の旦那さんと結婚はしたものの、このことに気づくまで、旦那さんを束縛し、危うく失いかけるところでした。でも、このことに気づけたことで、自分自身がそのしがらみから自由になって楽になり、信頼関係を少しずつ育てることができるようになりました。それは、ほかの人間関係においてもです。いま、私はストレスを感じる関係性を一切もちません。ありがたいことに(^^)そのエッセンスをこの回ではお話しています。

 

Lesson5:恐れを超えて自分を思いっきり発揮しよう

第3チャクラの発達時期:15~21歳の発達テーマのお話

問題は、何を恐れているのか。ってことなのですが、これまでのセッションで一番多かったのは、「失敗」をおそれることでした。なぜ、私たちは、これほどまでに失敗を恐れるのでしょうか。この発達時期のテーマと絡めて、お話しています。自信がないは、実はいいわけ。自信がなくても一歩を踏み出す人はたくさんいます。それは、失敗を恐れていないからです。失敗を恐れていないのは、失敗の概念が違うのです!そんなお話をしつつ、自分の持っている無限の可能性へと繋がるためのメンタルワークをお届けしております。

 

Lesson6:自分自身をジャッジから解放しよう

第4チャクラの発達時期:22歳~28歳の発達テーマのお話

冒頭でお話したように、自分を許し、自分を受け入れ、愛の源を自分の中に見出していくことがテーマの第4チャクラ。いくつかのワークを通して、ありのままの自分を受け止めていくレッスンをしていきます。

 

Lesson7:あるがままの自分を見つめるアートワーク(描画テスト)

精神科で臨床心理士としての仕事をさせていただいていた時にドクターの指示で行っていた描画心理検査。退職してからは、自分自身の心の状態を観察するときに描いていました。その描画療法を体験していただきます。

「実のなる木」「風景構成画」を描いて、自分自身の内面と向き合います。

いろんな気づきがあって、楽しいですよ♪

 

 

Lesson8:自分の制限・限界を超えて、自由に自分を表現しよう!

第5チャクラの発達時期:29歳~35歳の発達テーマのお話

自由に自分の人生を生きるって、どんな感じですか? そうしている自分をイメージしたとき、ポジティブなイメージとネガティブなイメージが生まれてくると思います。この回では、自分がとらわれている思い込みを見つけるワークをしていただきます。時間やお金が私たちを制限しているように見えますが、実はそれさえも私たちが自分自身の思い込みから作り出した現象です。ということは、意識が思い込みから自由になれば、現実も変わってくるということ。そのためには、自分が今どんな思い込みの中にいるのかを知ることって大切です。そのためのワークをこの回ではお伝えしています。

 

Lesson9:エゴの仮面を脱いでみよう!

第6チャクラの発達テーマについてのお話

私たちは、普段いろんな顔を持っています。妻としての顔、嫁としての顔、母としての顔、セラピストとしての顔・・・いろんな顔を持っていてキャラクターもあり、それが自分だと思っています。でも、どこかで、「本当の私って・・・どれ?」そう感じている人もいるのではないでしょうか。私ってこういう人。っていうアイデンティティのその奥に、実は、本当の私という存在がいます。ちょっと深く、スピリチュアルになるけど、皆さん納得!な、この回です。

 

Lesson10:人生を統合して、ミッションを形にしよう!

第7チャクラの発達テーマについてのお話

どんなに不運でこんなんだった道だとしても、今まで私たちが歩んできた道には、たくさんの学びがあり、それは結局、私たちのこの生でのミッション遂行のために必要な、かけがえのないパーフェクトな道なのです。でも、その大変だったことからの学びを見つけられないとき、人は、ただ「被害者」としてその役割を担い続けます。でも一度、そこに「学び」を見つけられると、過去も現在も未来も、全く違った世界になるのです。この最後のレッスンでは、数秘術を使って、人生を4つの時期に振り分け、自分の人生を振り返っていただきます。それぞれのステージでの学びのテーマを頼りに人生の棚卸し&統合することで、すべてが万事パーフェクトだったと実感できます。過去を生産し手放し、パーフェクトな今を幸せに生きるミッションのための最後のメンタルセミナーです。

 

 もう!!! 盛り沢山すぎる(>v<)

 

セミナーの受講について

初回月(Lesson1)無料! 毎月1レッスンずつゆっくり学びたい方へ

月額4,500円+税  (1レッスン/毎月) 

一つ一つのレッスンをゆっくりとじっくりと勧めたい方にオススメなのが、こちらの月額コースです。

途中、必要がなくなれば、いつでも解約することができます。

まずは、どんな講座なのか、試していただきたいので、

初回月を無料にしました!

Lesson1を受講してみて、必要でなければ、ご解約ください。

2ヶ月目からPaypal経由で自動クレジット決済となり、

全10回が終了すると、契約終了となります。

とりあえず試しに受講してみる♪

 

 

好きなレッスンから、自分のペースで学びたい方は、一括コースへ!

下の購入ボタンを押して、ご精算画面にお進みください。

決済完了後、全レッスンページリンクとパスワードが表示されます。

画面をすぐに閉じないようにお気をつけくださいませ。

レッスンページとパスワードは、大切に保管ください。

クレジット決済で、すぐにレッスン動画をご覧いただけます♪

通常価格(10回) 45,000円+税 ⇒40,000円+税

お申し込みは、こちら!

↓↓




受講いただいたお客様の声

毎回毎回、腑に落ちていくから、少しずつ何かが癒されて、すごく楽になった

チャクラのセミナーや講座は、たくさん受けてきたけれど、こんなこと、誰も教えてくれなかった!お店のお客様の理解にも役立っています!

過去の自分を理解して、受け入れてあげるためにすごく役に立った!

2時間の動画が10本だから、かなりボリューミー! ゆっくり自分のペースで、何度も巻き戻ししながら観ています!

 

 

あなたの本当の力、潜在能力を引き出し、

もっともっと思いっきり活用して

人生をもっともっと楽しく幸せに!

 

 

 

無料PDFタイトル

まずは、チャクラについて簡単に知っていただくため、

7つのチャクラを人生に活かす無料基礎講座PDFをご準備しました。

合わせて、「チャクラのお仕事~人生のテーマ編~」という動画もプレゼントしております♪

今すぐGetして、お役立てくださいませ♪

チャクラについて、興味を持っていただけたら嬉しいです♥

 

無料基礎講座PDF内容

*チャクラって何?

*チャクラのお仕事①②
①チャクラと体とプラーナ
②私たちの本質と繋がるチャクラ

*チャクラの徹底活用法

*チャクラを徹底活用するためにできること(活性化方法)

*チャクラをセラピーとコーチングで活かす

などなど・・・

 

チャクラのお仕事~人生のテーマ編~の内容

それぞれのチャクラが私たちの人生とどう関わっているのか・・・
その人生のテーマについて動画でお伝えします♪

*バランスのとれた基盤

*バランスのとれた流れと繋がり

*バランスのとれた自分軸

*バランスのとれた愛

*バランスのとれた自由と表現力などなど・・・

 

7つのチャクラを人生に活かす基礎講座PDFプレゼント!
読者登録フォーム
お名前(姓名)
 
メールアドレス
powered by ReserveStock
※お申し込み後すぐに確認メールが届きます。URLをクリックしていただくと登録完了となりプレゼントが届きます♪
※携帯メールでご登録の方は、info@chakra.coachからのメッセージ受信許可設定をよろしくお願いします。

セミナーの受講について

初回月(Lesson1)無料! 毎月1レッスンずつゆっくり学びたい方へ

月額4,500円+税  (1レッスン/毎月) 

一つ一つのレッスンをゆっくりとじっくりと勧めたい方にオススメなのが、こちらの月額コースです。

途中、必要がなくなれば、いつでも解約することができます。

まずは、どんな講座なのか、試していただきたいので、

初回月を無料にしました!

Lesson1を受講してみて、必要でなければ、ご解約ください。

2ヶ月目からPaypal経由で自動クレジット決済となり、

全10回が終了すると、契約終了となります。

とりあえず試しに受講してみる♪

 

 

好きなレッスンから、自分のペースで学びたい方は、一括コースへ!

下の購入ボタンを押して、ご精算画面にお進みください。

決済完了後、全レッスンページリンクとパスワードが表示されます。

画面をすぐに閉じないようにお気をつけくださいませ。

レッスンページとパスワードは、大切に保管ください。

クレジット決済で、すぐにレッスン動画をご覧いただけます♪

通常価格 (全10回) 45,000円+税 ⇒40,000円+税

お申し込みは、こちら!

↓↓