メンタル・チャクラ講師&コーチの呟き

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「できない」のではなく「やりたくない」のだ。だから、「なぜできないんだろう?」じゃなく「何故やりたくないんだろう?」って考えてあげる必要がある。なんでもかんでも、「できない」で片付けるのは簡単。だけど、それって、自分に失礼になる。「できる」可能性はあるのだから。やりたくない。っていうのは、悪いことじゃない。ちゃんと自分の気持ちを聞いてあげると「やりたくない」気持ちの奥にいろんな気持ちが隠れてたりする。不満だったり、満たされな願望だったり、恐れだったり、怒りだったり。それを感じてあげると本当に求めてるものが見えてくる。本当の願望がわかったら、それを実現することを自分に許可してあげよう。「大丈夫。できるよ」「やってもいいんだよ」といって、応援してあげよう。人生はきっと応援してくれるはず

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こんにちは!
メンタル・チャクラ講師&コーチ 大津真美です。

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